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Informations à inclure

Un message concis nous aide à répondre. N’envoyez aucun mot de passe, moyen de paiement, document officiel, dossier médical ou autre donnée sensible : le minuteur n’en a pas besoin.

  • Une courte description de la question ou du problème.
  • La page utilisée : Minuteur, Progression ou Guide.
  • Le navigateur et l’appareil pour un problème technique.
  • Les étapes de reproduction et le message d’erreur éventuel.

Confidentialité et données locales

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Avant de demander une aide technique

Le guide explique les programmes, intervalles, sons, consignes données par une voix féminine, raccourcis et statistiques locales. Actualiser peut corriger un souci temporaire, mais réinitialise toute séance active.

Santé et urgences

Nous ne pouvons fournir ni avis médical ni assistance d’urgence. En cas de symptômes, blessure ou problème urgent, arrêtez l’exercice et contactez un professionnel de santé qualifié ou les services d’urgence locaux.